<aside> 💡 Tu as lu des contenus sur le TDAH et tu te reconnais sur certains points ? Tu souhaites maintenant en avoir le coeur net et obtenir un diagnostic ? Très bonne idée !
Tu retrouveras sur cette page tout ce que tu dois savoir pour que cette démarche si importante se passe au mieux pour toi.
Malgré mes efforts pour rendre cette information accessible, ce guide n’a pas pour ambition d’être exhaustif et ne se substitue pas aux conseils d’un professionnel de santé !
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J’ai écrit en détail sur mon parcours diagnostic dans l’édition #3 du Weekly Focus.
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Pour valider le diagnostic, il faut idéalement que les symptômes qui te font souffrir soient aussi présents durant ton enfance.
Il existe un questionnaire pour éclaircir ce point : le WURS.
Pour chaque item, le noter de 0 à 4 (0, pas du tout ; 1, légèrement ; 2, modérément ; 3, assez ; 4, beaucoup).
Une somme supérieure à 46 suggère qu’un TDAH est une piste à creuser !
Mais une somme inférieure à 46 ne veut pas dire que tu n’en as pas.
Maintenant, il s’agit de faire le point sur les symptômes qui te posent problème aujourd’hui.